Medikal Qigong & Terapötik Masaj Teknikleri Eğitimi 

Medikal Qigong, Çin Tıbbı ve doğa yasalarının bütüncül yaklaşımını bir araya getiren, insan bedeninin doğal iyileşme kapasitesini ortaya çıkarmaya yönelik eşsiz bir egzersiz sistemidir. Bu sistemin temelinde, bireyin beden farkındalığını derinleştiren ve kişisel hizalanmayı esas alan çalışmalar yer alır. 

Nefesle desteklenen Qigong egzersizleri, bireyin günlük yaşamda farkında olmadan geliştirdiği zihinsel ve fiziksel alışkanlıkları fark etmesini sağlar. Zamanla bu alışkanlıkları dönüştürerek, hem bedensel hem de zihinsel açıdan daha sağlıklı bir duruma ulaşmaya yardımcı olur. Düzenli tekrarlarla yapılan bu egzersizler, kas hafızasında kalıcı değişimler oluşturarak daha dengeli, akıcı ve sağlıklı yaşam kalıplarının yerleşmesini destekler. 

Akupunktur, Çin Tıbbı’nın en bilinen uygulamalarından biridir. Medikal Qigong egzersizlerinde ise, akupunkturda çalışılan meridyenler ve akupunktur noktaları nefes ve hareket yoluyla uyarılır. Bunu kişinin kendi bedeniyle yapması, kalıcı bir öğrenme sağlar. Bu egzersizler sadece mevcut sorunların iyileşmesine değil, aynı zamanda dış etkenlere karşı koruyucu bir etki de yaratır. 

Enerji akışını hissetme becerisi geliştikçe, bu enerjiyi başkalarına aktararak bir iyileştirme aracı olarak da kullanmak mümkün hale gelir. Bu çalışmanın en rafine hali Qi Masajıdır. Qi masajı, Qigong duruşlarının kullanıldığı, meridyenler ve akupunktur noktaları üzerine odaklanan, son derece yumuşak, rahatlatıcı fakat bir o kadar da güçlü bir masaj tekniğidir. 

İleri Seviye “Qigong ve Terapötik Masaj Teknikleri” Eğitimi 

Eğitim, 4 ayrı modülden oluşmaktadır. Her modül, Cumartesi ve Pazar günleri, saat 10:30 – 17:30 arasında gerçekleştirilir. 

Tarihler:

20/21 Aralık, 17/18 Ocak, 07/08 Şubat, 21/22 Şubat

1. Modül 

Sabah: 

Qigong egzersizleri 

7 sabit duruş formu 

Metal elementi meditasyonu 

Dinamik bacak egzersizleri 

Öğleden sonra: 

Terapötik Thai Masaj Teknikleri – Ön Beden 

Klasik Thai masajın ötesinde, bedendeki blokajları hissetme ve zahmetsiz bası teknikleriyle sorunlu bölgeleri rahatlatmaya yönelik çalışmalardır. 

Not: Temel Thai masaj eğitimi almış öğrenciler katılabilir. 

---

2. Modül 

Sabah: 

Qigong egzersizleri 

Öğleden sonra: 

Terapötik Thai Masaj Teknikleri – Yan ve Arka Beden 

3. Modül 

Sabah: 

Qigong egzersizleri 

Öğleden sonra: 

Qi Masaj Teknikleri – Ön Beden 

4. Modül 

Sabah: 

Qigong egzersizleri 

Öğleden sonra: 

Qi Masaj Teknikleri – Yan ve Arka Beden 

Sınıflar en fazla 6 öğrenciden oluşur. Böylece her öğrencimle ayrı ayrı ilgilenme şansım olur. Eğitimin sonunda derslere düzenli katılım sağlanmışsa ve verilen ödevler yapılmışsa bir katılım belgesi verilir.